De pasti m-am scapat ca ursu la miere. In vacanta la fel. Acu am ajuns iar la 80 de kile :((
Si iar regim pana behai. Acu stau si ma gandesc sa ma duc abia dupa 2 luni la nutritionist, ca daca ma duc acu mai gras ca data trecuta cre’ca ma da cu capu de pereti… si are multi ai dracu acolo.
IMHO, n-ar trebui sa pui atata accent pe cum/cat mananci. Daca nutritionistul spune ca ai o problema, asa o fi. Dar eu stiu ca e bine sa mananci ce/cat vrei, atata timp cat ai o alimentatie echilibrata si faci si putina miscare.
io speram ca prin vizita la nutritionist sa scap de ideea de miscare…